Craniosacaral Therapie Felsental

monica elmiger praxis felsental

craniosacral therapie & franklin methode

Ein befreiter Körper, ein offenes Herz und ein klarer Geist laden ein, den Alltag mit Leichtigkeit und Freude zu leben.
In meiner Praxis Felsental in Luzern biete ich umfassende und ganzheitliche Körpertherapie an.

monica elmiger praxis felsental

craniosacral therapie & franklin methode

Ein befreiter Körper, ein offenes Herz und ein klarer Geist laden ein, den Alltag mit Leichtigkeit und Freude zu leben.
In meiner Praxis Felsental in Luzern biete ich umfassende und ganzheitliche Körpertherapie an.

monica elmiger praxis felsental

Craniosacral Therapie & Franklin Methode

Ein befreiter Körper, ein offenes Herz und ein klarer Geist laden ein, den Alltag mit Leichtigkeit und Freude zu leben. In meiner Praxis Felsental in Luzern biete ich umfassende und ganzheitliche Körpertherapie an.

Der Reisende ins Innere findet

alles was er sucht in sich selbst.

Laotse

Herzlich willkommen!

Ich begrüsse Sie herzlich auf der Seite meiner Praxis für Craniosacral Therapie.

Foto: Monica Elmiger

Craniosacral Therapie

Die Craniosacral Therapie ist eine umfassende, sanfte, ganzheitliche Körpertherapie. Unser Körper besitzt die natürliche Fähigkeit, seinen gesunden Zustand zu erhalten bzw. wieder herzustellen. Die Craniosacral Therapie unterstützt den Körper darin, sein ursprüngliches Gesundheitspotenzial zu entfalten.

  • Belastende Lebenssituationen
  • Rehabilitation nach Krankheit/Unfall
  • Schleuder-, Sturz- und Stauchtrauma
  • Schlafprobleme, Erschöpfungszustände, Depressionen, Ängste (Phobien)
  • Stressbedingte Beschwerden
  • Kopfschmerz, Migräne
  • Rücken-, Schulter-, Nackenbeschwerden
  • Psychosomatische Beschwerden

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Franklin Methode

Die Franklin Methode zeigt auf, wie innere Bilder die Qualität der Bewegung beeinflussen und dass wir die Fähigkeit besitzen, uns entsprechend unserer Gedanken und Emotionen zu verändern.

  • Verbesserung von Beweglichkeit und Koordination
  • Stärken des Gleichgewichts
  • Lösen von Verspannungen
  • Aufbau von neuen und Abbau von alten, ungünstigen Bewegungsmustern
  • Gesteigertes physisches und psychisches Wohlbefinden
  • Abbau von Stress und Nervosität
  • Mehr Ausdauer und Kraft im Alltag
  • Entfaltung der eigenen Kreativität
  • Abnutzungserscheinungen des Körpers vorbeugen

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Das Wunder der Berührung ist

das Wunder der Menschenliebe.

Dianne M. Connelly

Wochenkurse

Franklin Methode

In meinen Kursen (Montag bis Donnerstag) können Sie sich eine Stunde pro Woche aktiv und bewusst dem Wohl Ihres Körpers widmen. Gezielte Übungen stärken das Gleichgewicht und die Stabilität und fördern Kraftaufbau und Koordination. Das bewusste, achtsame Ausführen der Bewegungen und die vertiefte Körperwahrnehmung führen zu innerer und äusserer Balance.

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Babys und Kinder

Craniosacral Therapie

Die Baby- und Kinderbehandlung ist eine Spezialisierung der Craniosacral Therapie. Mit besonders achtsamer und einfühlsamer Körperarbeit unterstütze ich die dem Organismus innewohnende, natürliche Fähigkeit zur Selbstregulation. Nicht nur strukturelle, sondern auch emotionale Spannungen können gelöst werden.

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Flexible Vereinbarungen

Ich lade Sie ein, achtsam Ihren Spuren zu folgen und auf diesem Weg 

  • zu innerer Ausgeglichenheit und Vitalität finden
  • an Stärke gewinnen
  • mit neuer Motivation aus der Kraft des eigenen Zentrums den Alltag leben

Kontaktieren Sie mich einfach, gerne bespreche ich mit Ihnen, wie ich Sie unterstützen kann.

> Kontakt

Werte und Haltung

Vertrauen und Miteinander

Im Umgang miteinander steht für mich die Wertschätzung für Ihren individuellen Prozess an oberster Stelle. Das Vertrauen, das im eigenen Rhythmus Schritt für Schritt entsteht, schafft den Raum, Sie achtsam und aktiv in diesen Prozess einzubeziehen, um die Genesung zu unterstützen.

Es kann für jeden Menschen ein tief berührendes Erlebnis sein, zu erfahren, wie Heilung von innen geschehen darf, wenn wir uns der Stille hingeben.

Ich möchte Sie da abholen, wo Sie stehen und Sie auf dem Weg zur Ganzheit begleiten und unterstützen. Im geschützten Raum dürfen Verletzungen in Ihrem eigenen Rhythmus geheilt werden – von innen nach aussen.

Ich möchte Sie in der Selbstwahrnehmung und Körperempfindung unterstützen und den Weg in die innere Stille öffnen.

Ich begleite und unterstütze Sie einfühlsam und achtsam auf dem Weg, den Kreislauf aus Unwohlsein, Fehlhaltung, Stress, Blockaden und Schmerzen zu verlassen und Ihre Ressourcen nachhaltig zu stärken.

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Über mich

Wer ich bin und wofür ich stehe

Mein beruflicher Hintergrund

Als diplomierte Craniosacral Therapeutin und diplomierte Bewegungspädagogin und -therapeutin Franklin Methode mit zahlreichen Spezialweiterbildungen wie Craniosacral Therapie für Babys und Kleinkinder, Biodynamische Cardiovasculäre Therapie, Myo-Reflex-Therapie, Persönlichkeitsentfaltung, Kommunikation, Psychologie im Alltag, Konfliktlösungs-Strategien und Spezialausbildungen in Lichtkörper- und Bewusstseinsarbeit, arbeite ich seit 2000 mit eigener Praxis.

Mit einer Ausbildung in Klassischem Tanz, Modern Dance und Tanzimprovisation und mehrjähriger Erfahrung im Bereich Tanz und Bewegung mit Kindern und Erwachsenen und als Mutter von zwei erwachsenen Kindern ist Körperarbeit der rote Faden in meinem beruflichen und privaten Leben.

Mein Wissen zu teilen ist ein grosses Anliegen, deswegen habe ich mich während mehrerer Jahre nicht nur dem Unterricht an der Musikschule Meggen für Kreativen Kindertanz gewidmet, sondern mich auch in der Ausbildung als Lehrerin am Institut für Franklin Methode engagiert.

Eine Zusammenarbeit mit Arztpraxen liegt mir sehr am Herzen: Gerne bringe ich mein Wissen und meine Erfahrung in die medizinische Behandlung ein, um eine ganzheitliche Therapie zu ermöglichen.

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Mein persönlicher Weg

Schon früh habe ich erlebt, wie meine Mutter eine innere Kraft und ein Vertrauen nutzte, um das innere Gleichgewicht zu stärken. Das hat mich stets beeindruckt und sehr geprägt. Sie gab nie auf, erholte sich von schwersten Operationen, indem sie intuitiv auf diese jedem Organismus innewohnende Fähigkeit zur Selbstregulation vertraute.

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Kontakt

    *(Pflichtfeld)

    Ich freue mich auf Ihre Anfrage

    Monica Elmiger
    Praxis Felsental
    Craniosacral Therapie & Franklin Methode
    Felsental 9, 6006 Luzern
    +41 76 518 40 14

    info (at) craniosacral-luzern.ch

    © 2020, Monica Elmiger, Praxis Felsental